6 Kebaikan Madu Untuk Ibu Mengandung. Adakah Selamat Di Makan?

6 Kebaikan Madu Untuk Ibu Mengandung. Adakah Selamat Di Makan?

Assalamualaikum Wrmbth, Ibu nak kongsi tentang makan madu semasa hamil. Semasa kita mengandung. Banyak betul perubahan yang dialami

Serba tak kena jadinya

.

Ibu dah mengandung 2 kali. Dan kedua duanya memberikan pengalaman berbeza. (Semak tanda awal mengandung 1 minggu di sini.)

.

Kehamilan membawa senarai perubahan yang panjang & yang perlu dilakukan untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan bayi dalam rahim.

.

.

Wanita hamil sering dinasihatkan untuk membuat perubahan pada diet mereka. Dan mesti pantang makan sepanjang kehamilan

.

Dan ini akan menjauhkan diri dari makanan tertentu yang mungkin menyebabkan risiko kesihatan tertentu.

.

Banyak betul mitos.

.

Ada yang kata elok. Ada yang kata tak elok. Sebelum ni kita dah bincang tentang buah yang bagus semasa mengandung

.

Insyaallah banyak lagi kita akan kongsikan selepas ini

.

Satu satu darinya adalah mengenai madu.

.

Adakah madu benar-benar selamat dimakan? 

.

Sama sama kita bongkarkan

6 Faedah Madu Untuk Wanita Mengandung. Jadi sihat & ceria!

Adakah madu baik semasa mengandung? Tiada kajian dalam bidang perubatan untuk menyokong fakta bahawa madu tidak selamat untuk dimakan semasa kita mengandung. 

.

Walau bagaimanapun, dengan perkembangan terkini dalam teknologi pertanian & pengeluaran makanan.

.

Banyak makanan yang nampak sihat & segar

.

Belum tentu baik.

.

Contohnya sayur sayuran yang kita makan. Bila beli tu nampak tak berlubang. Cantik saja

.

Sedangkan ia penuh dengan racun serangga. 

.

Sampai serangga pun tak berani nak dekat

.

Apatah lagi nak makan

.

Banyak makanan, yang kita makan hari ini, dimuatkan dengan baja dan bahan tambahan, yang boleh memudaratkan kesihatan dalam jangka masa panjang.

.

Jadi kenapa makan madu?

.

Madu terdiri daripada fruktosa, glukosa dan gula lain.

.

Madu sebenarnya penuh dengan banyak ciri-ciri dan nutrien yang menjadikannya sebagai makanan yang enak yang akan ditambah kepada diet ibu hamil. Semak 4 manfaat yang luar biasa madu semasa mengandung

1. Madu mempunyai sifat antibiotik semulajadi.
2. Madu baik untuk mengurangkan reaksi alahan.
3. Ia juga telah didapati mengurangkan dan menghalang pertumbuhan H. Pyroli, bakteria yang diketahui menyebabkan ulser.
4. Madu juga mempunyai tindakan analgesik semula jadi, yang menjadikan ia penawar semula jadi yang sesuai untuk luka terbakar.
5. Madu adalah pemanis yang sihat dan semula jadi, yang sempurna bagi mereka yang bertujuan untuk menjaga berat badan.
6. Beberapa kajian telah mendapati bahawa madu mengandungi antioksidan dan flavonoid, yang boleh mengurangkan risiko penyakit jantung dan kanser tertentu.

.

Ciri-ciri antibakteria & antioksidan ini mungkin disebabkan oleh madu yang mengandungi jumlah unsur surih sekurang-kurangnya 181 bahan yang berlainan - termasuk vitamin, mineral, asid amino dan enzim.

.

Ibu mengandung perlukan vitamin & mineral untuk keperluan dirinya

.

Dan bayi dalam kandungan

.

Ada madu yang telah diproses, apabila dimakan semasa mengandung, sebenarnya boleh menimbulkan risiko kesihatan kepada ibu dan bayi

.

Ini kerana 9 bulan kehamilan adalah satu fasa yang amat berisiko. 

.

Jadi sebaiknya

.

Ambillah madu dalam bentuk asli yang selamat untuk digunakan semasa mengandung. Seperti kita cerewet untuk makan ikan yang kaya dha & protein semasa mengandung.

.

Adakah Madu Selamat Di Makan Ibu Mengandung?

Madu mungkin mengandungi spora tertentu, yang boleh membahayakan kesihatan ibu dan / atau janin. 

.

Dalam kes sedemikian, Ibu mengandung dinasihatkan untuk berbincang dengan doktor dan dapatkan ujian alahan.

.

Terutamanya jika kita menukar jenama madu yang biasanya dibeli.

.

Madu memang selamat dimakan semasa mengandung. 

.

Tapi

.

Tak semua madu sama sifatnya

.

Kita mesti ambil tahu beberapa perkara penting ini sebelum menggunakannya.

1. Ibu hamil dinasihatkan untuk mengambil madu yang telah dipasteurisasi. Ini kerana madu mentah mungkin mengandungi bakteria yang menyebabkan penyakit tertentu.
2. Beli madu dari jenama yang dipercayai. Madu yang didapati di pasaraya secara komersial menjalani proses yang luas sebelum mereka akhirnya dibotol dan dipasarkan. Ada juga madu yang telah di tambah gula. Cari madu yang asli untuk mendapat khasiat penuh
3. Pilih madu yang menjalani pemprosesan minimum & bersifat organik.
4. Beberapa jenis madu mentah diketahui mengandungi bakteria yang dikenali sebagai clostridium botulinum, yang dipercayai meningkatkan risiko menghidap botulisme.

.

Wanita hamil selamat makan madu. 

.

Usus orang dewasa lebih berasid daripada bayi & mengandungi bakteria bermanfaat yang menghalang spora daripada berkembang menjadi bakteria penyebab botulism. 

.

Orang dewasa (termasuk wanita hamil) sering terdedah kepada spora botulism tanpa jatuh sakit. 

.

Oleh kerana spora botulisme yang ada dalam madu akan terbunuh dalam usus wanita hamil, & tidak akan masuk ke dalam aliran darah ibu.

.

Apa lagi sampai kepada bayi.

.

Tapi lebih baik untuk kita berhati hati. Minum saja madu yang telah dipasteur.

.

Supaya bakteria berbahaya telah mati lebih dahulu

.

Kita dah berada di akhir perkongsian kali ini

.

Ibu yakin, ibu yang mencari maklumat berkenaan madu ni mahu amalkan pemakanan sunnah

.

Madu kan di sebut dalam al quran

.

Secara umumnya, madu merupakan alternatif yang bagus untuk gula putih

.

Dan memberikan banyak manfaat kesihatan. 

.

Kita boleh menggunakannya semasa mengandung, selagi madu itu dibeli tulen dan sebaik-baiknya organik. 

.

Dan bukan madu sintetik

.

Atau tiruan yang kaya dengan gula & bahan kimia lain

.

Jika hati rasa macam tak sedap je, ibu sarankan untuk jumpa doktor

.

Supaya jika kita masih mempunyai sebarang kebimbangan, Doktor boleh berikan pandangan

.

Akhir Kata

Apa yang kita makan semasa mengandung akan memberikan kesan kepada anak kita

.

Madu itu sendiri memang baik

.

Tapi duit & rezeki yang kita makan juga memberikan kesan kepada hati

.

Carilah & pastikan rezeki kita halal. Supaya anak anak kita semua menjadi

.

Insyaallah